Pour qui ?
- Adultes de tous niveaux, du débutant au confirmé.
Un entraînement rythmé et tonique
Step à Verneuil-sur-Seine
Le step est une activité cardio ludique qui associe mouvements chorégraphiés et utilisation d’une marche. Idéal pour brûler des calories, renforcer son endurance et améliorer sa coordination, il se pratique en musique pour un maximum de motivation.
Chaque cours est une véritable séance d’énergie, accessible à tous et pensée pour allier sport, rythme et plaisir.
